Hoeveel alcohol zit er in je drankje?

De vraag luidt hoeveel ethanol er zit in de drank die je aan het consumeren bent. Dat is belangrijk, om op elk moment te weten hoeveel je aan het drinken bent!

Een “standaarddrank” bevat zo’n 10 gram alcohol – hoewel dat van land tot land verschilt, afhankelijk van de cultuur en traditie. Om je een idee te geven, 10 g ethanol staat gelijk met de volgende dranken:

Wanneer je op café bent, krijg je doorgaans de standaardhoeveelheid. Let echter op als je thuis of bij vrienden bent, want dan wordt er vaak guller geschonken en zijn de glazen groter.

Onthoud dat alcoholhoudende dranken, zoals alle voedsel en drank, ook calorieën bevatten – daarover lees je meer in het volgende deel.